新書ISBN-10自信がつく自己トレーニング心と体とスピリットを強化する「ヒマラヤ瞑想法」/主婦の友社/相川圭子

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新書ISBN-10自信がつく自己トレーニング心と体とスピリットを強化する「ヒマラヤ瞑想法」/主婦の友社/相川圭子

著者：相川圭子
出版社：主婦の友社
サイズ：新書
ISBN-10：4079290268
ISBN-13：9784079290265

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#もったいない本舗

書名カナ：ジシンガツクジコトレーニングココロトカラダトスピリットオキョウカスルヒマラヤメ
著者名：相川圭子
著者名カナ：アイカワ,ケイコ
シリーズ名：主婦の友健康ブックス
シリーズ名カナ：シュフノトモケンコウブックス
発行者：主婦の友社
発行者カナ：シユフノトモシヤ
ページ数：１８９ｐ
サイズ：18X12
発売年月日：1989年02月01日

新書ISBN-10自信がつく自己トレーニング心と体とスピリットを強化する「ヒマラヤ瞑想法」/主婦の友社/相川圭子

■素材 / ナイロン100％（撥水加工）、合成皮革　内生地：ポリエステル100％
■サイズ / 縦約35cm、横約29cm、まち幅約13cm、持ち手の長さ約23cm、リュック用ショルダーストラップの長さ約42～89cm（サイズ調節可）、重さの目安480g
※商品の重さに関して、撮影用サンプルを計量していますので、実際の商品の重さに誤差が生じることがあります。あくまで目安としてお考えください。
※内・外ポケット付き
※耐荷重8kg
※撥水加工をほどこした生地を使用していますが、完全防水ではなく、強い雨や長時間の雨を完全にはしのげません。また、撥水機能は徐々に薄れていきます。
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（中国製）

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〈P24003〉